月經偶爾推遲可能是精神緊張，或者最近生活不規律、飲食不合理等原因造成，要注意睡眠、飲食，以及適當排解壓力，放鬆心情。
在排除懷孕的可能性後，並且2次及以上月經間隔超過45天沒來就需要注意了，很可能是內分泌失調導致的月經紊亂，內分泌失調就要去醫院檢測，一般醫生會檢查內分泌的血項。比如：雌激素、孕激素、黃體酮等。同時，會做B超檢查子宮，近一步確定是否有其他婦科疾病。
如果是內分泌的問題，可能會導致不孕不育，骨質疏鬆等症。如果未生育的女人就要特別注意保養及治療。一般在沒有其他病症的情況下，通過三個月至一年的治療就可以調整內分泌。
同時，也要注意，如果是其他婦科病導致的月經不調，就需要及早就醫治療，以防病變。
