健全的人格的特徵包括：知覺現實的能力、自我認可感、情緒調節能力、人際交往能力。“健全人格”是一個表達人的本質存在狀態的新時代概念。健全人格的理想標準就是人格的生理、心理、道德、社會各要素完美地統一、平衡、協調,使人的才能得以充分發揮。
1、知覺現實的能力：擁有健全人格的人能夠以現實的眼光看到自己和環境，對自己的能力有合理的認識。
2、自我認可感：自我認可對於健全的人格是很重要的，所謂良好的自我認可，是指能夠認識到自己積極和優秀的一面，能夠接納自己的優缺點。
3、情緒調節能力：一個成熟的人有較強的情緒調節能力，遇到事情，會分析原因，尋找解決辦法，而不是一味的發脾氣。
4、人際交往能力：健康的人和他人能夠發展出親密的關係，尤其能夠在接納別人和自己觀念的差別的基礎上和他人維持親密的關係。
