當前位置:趣味科普網>經驗>

喝太多水會死嗎

經驗 閱讀(2.1W)

喝太多水會死嗎

會。

人體腎臟的最大持續速度是每分鐘利尿16毫升,如果飲水量超過標準,或喝水速度超過此標準,人體會出現過量飲水的現象,而飲水會使細胞過度膨脹,導致低鈉血癥,臨床上會表現為頭暈、嘔吐、虛弱、心跳等症狀,中毒症狀是全身的,嚴重時會出現抽搐,昏迷甚至有生命危險

擴充套件資料:

喝水需注意:

1、短時間內不能大量喝。短時間內大量飲水,會增加機體的排尿量和排汗量,前者使腎臟的負擔加重,後者則會使體內的鹽分過度丟失,導致電解質紊亂。

2、小便清澈無色說明喝夠了。如何判斷是不是喝夠了水,建議每天觀察一下自己的小便顏色:若呈淺檸檬色,說明體內水分處於最佳狀態;若小便清澈無色,則應稍微減少水分攝入;若小便呈黃色,則需及時補水。

3、吃大餐前後不宜喝。人的胃部空間有限,如果餐前或餐後大量飲水,會擠佔空間,使人產生腹脹、腹痛感,不利胃腸蠕動,導致消化不良。一般情況下,建議飯後半小時再飲水。