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1、準備,仙人掌果,一把鑷子,一把水果刀;
2、沿仙人掌果的尾部切開,看到紅色的果肉停止;
3、尾部切掉,沿仙人掌果身輕劃一刀;
4、順著劃開的果皮掰開,取出果肉;
5、果肉放入杯子用勺攪拌開,加入蜂蜜醃製10分鐘,加溫開水衝調成飲品即可食用;
6、仙人掌果富含豐富的植物營養素和抗氧化劑,營養豐富。
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