仙人掌果實吃了有什麼好處

仙人掌果實含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等。能促進人體正常纖維細胞的擴充套件再生，不論對身體內部還是表皮創傷的癒合都具有重要的意義。果實適宜身體消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等症狀的人群。

仙人掌的果實通常為肉質漿果，少數為乾果。形狀有梨形、圓形、棍棒形等，果皮上有刺座或鱗片。 一些大形果實可食用，量天尺、令箭荷花、臥龍柱和多種仙人掌屬種類的果實不但可食用，而且還有利尿作用。