人蔘如何食用

1、食補藥膳，人蔘燉雞。

2、做成人蔘茶，具體方法是把人蔘切片，放入茶壺，然後倒入開水，當成茶喝。

3、把人蔘研磨成粉末，根據自己的身體體質，每天可以挖一小勺人蔘粉末，然後用溫水服下。

4、最普通的人蔘吃法，燉人蔘湯。