鮮人蔘怎麼食用

鮮人蔘可以鮮人蔘泡酒、鮮人蔘泡蜂蜜、或者直接生吃，效果都很好。

1、鮮人蔘泡酒，泡半個月就可以直接飲用，最好選用鮮參和50度以上的酒。

2、鮮人蔘泡蜂蜜，把人蔘切成薄片，和蜂蜜混合，每天喝2至3克最好，人蔘直接吃掉。

3、生吃鮮人蔘，每天最好不要超過3克。