怎樣緩解菠蘿蜜上火

如果因為吃過多菠蘿蜜導致上火，應該要停下繼續食用或是減少吃菠蘿蜜的數量，多喝些溫水，或是食用一些下火的食物，像菊花茶、綠豆湯、苦瓜等。如果上火症狀嚴重的話，建議在諮詢醫生後再去使用那些降火的藥物。