吃核桃可以改善脫髮嗎

吃核桃可以改善脫髮，核桃對頭髮具有很好的滋養作用，能使得頭髮烏黑亮麗。而且核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質，因此也有殺菌的功效。