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桂圓紅棗茶怎麼做
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材料
:乾紅棗250,桂圓肉50克,冰糖80克,
蜂蜜
400克,水580克。
步驟:
將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核;桂圓去殼去核;將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹;保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收幹;將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻;放入乾淨的
玻璃瓶
中封存;飲用時,取約10克,衝入溫開水攪勻即可。
標籤:
桂圓
紅棗
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