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香菇和黃瓜能一起吃嗎

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香菇和黃瓜能一起吃嗎

香菇和黃瓜能一起吃。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,它脾性溫和,可以與多種果蔬一起搭配食用;

而黃瓜又是一種比較清涼解暑,溫和益氣的蔬菜,它同樣含有人類所需的多種氨基酸和維生素,與香菇的功效不衝突,所以可以與香菇一起食用。