什麼食物越吃面板越黑

富含酪氨酸和稀有元素的食物、感光類的食物、油炸食品等都會讓面板變黑。引起肌膚變黑的因素有多種，如面板炎症、內分泌改變、藥物副作用等。另外，紫外線照射、飲食因素等也會影響面板色澤，所以想要美白首先要注重防晒。