吃香蕉能吃地瓜嗎

不能，香蕉和地瓜都富含大量澱粉、果膠、膳食纖維等，膳食纖維食用過多，會刺激腸胃，造成腹瀉，而且果膠和澱粉還會讓胃部，出現胃酸分泌過多等問題。香蕉屬於水果，一般2個小時左右就能消化完畢，這時再吃地瓜就沒有什麼問題了。