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吃過烤鴨能吃香蕉嗎

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吃過烤鴨能吃香蕉嗎

二者在食物的原理上沒有任何衝突,香蕉可以增加腸動力,在進食過烤鴨之後可以促進食物消化,空腹不能食用香蕉。

烤鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體肉兩種重要輔酶的成分之一。 鴨肉性寒、味甘、鹹。營養豐富,每百克含蛋白質19.2克、脂肪41克、水分36.2克、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵、銅、錳、鋅等微量元素,及18種氨基酸。

香蕉:含有大量糖類物質,味甘能潤腸通便,香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜,香蕉中也含有大量的碳水化合物,小孩便祕時吃香蕉也有通腸胃的好處,香蕉可以讓肌肉放鬆,又能促進消化,有助於睡眠。營養豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。