世界上對人類種族有多種的劃分方式。目前我國採用的是國際通行的三分法，即把人類分為三大人種：蒙古人種、歐羅巴人種、尼格羅澳大利亞人種。
蒙古人種，亦稱亞細亞人種或黃種。主要特徵是頭髮硬直墨黑，膚色黃褐，體毛不甚發達，顴骨突出，眼有內眥褶。主要分佈在亞洲東部和東南部以及美洲大陸。歐羅巴人種，亦稱高加索人種或白種。主要特徵是頭髮細軟呈波狀，膚色較淺，體毛和鬍鬚發達，顴骨不明顯，鼻高脣薄。主要分佈在歐洲、北非、西亞、北印度，16世紀以來逐漸擴散到美洲和大洋洲。尼格羅澳大利亞人種，亦稱赤道人種或黑種。主要特徵是髮色深黑呈捲曲狀，頜部微凸，鼻寬脣厚。一般分成尼格羅和澳大利亞兩支，前者分佈在非洲撒哈拉以南地區，後者分佈在澳大利亞和大洋洲及亞洲部分地區。
人種的混合型別，多在中古和近代形成。由於民族遷徙，不同種族互相通婚而形成多種混血民族。人種與民族，既有區別，又有緊密聯絡。我們每個人都是某個民族的一員，同時又屬於一定的人種。一般來說，同一人種的人都分成為不同的民族；一個民族通常有著自己特定的人種背景，屬於一個人種集團，但對那些帶有混合色彩的過渡型別民族來說，有時則含有多重種族成份，像部分中亞民族、衣索比亞人、部分現代美洲民族等等。蒙古族是蒙古人種的一個民族。
