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好處:
1、運動中連蹦帶跳的動作,能幫助小孩身體敏捷和協調性;
2、有助於增強視力;
3、有助於鍛鍊兒童社交能力;
4、鍛鍊身體增強免疫力;
壞處:
由於是球拍運動,會導致左右手發育不對稱等情況,可以通過體能訓練或相對應的練習,減少此情況。
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