給面板做一次徹底的清潔。身體上每一個器官缺一不可，而面板也是同樣如此。有的人臉部面板很缺水，即使用了保溼面膜，給人的感覺還是特別缺水。其實洗臉是特別重要的一個步驟，不管是在卸妝前，還是在休息前，都必須要去洗臉，只有把臉清洗乾淨，面板才能更好地吸收營養成分，所以在吸收差的做一次徹底的清潔會好一點。
洗臉時就需要使用潔面產品，這時就需要先用溫水把手掌心裡的潔面產品打出泡，然後再輕輕地塗抹在臉部的面板上面，接著用溫柔的打圈的方式塗抹，力氣一定不要太過於用力，不然會對面板造成傷害。把臉部清潔乾淨之後，接著就需要塗抹一些護膚產品，這樣才能讓臉部肌膚徹底把營養成分給鎖住。
在平時就需要多補充水分，每天吃點水果和蔬菜，這些都有利於改善臉部的面板。每個月還需要定期的去給臉部面板去角質，由於每個人面板更新週期為28天，要是不及時的去除角質，從而會讓臉部面板的呼吸得到一定的影響。
在平時一定不能整天躺在床上，有時間就需要出去做做運動，這樣面板的新陳代謝就會變得很快。面板出汗是可以把面板裡面的髒東西以及油脂給代謝出來，這時你就不需要擔心面板吸收差了。
