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月經期可以喝赤小豆嗎
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月
經期
可以吃
赤小豆
，赤小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓等功效。赤小豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益。
標籤：
赤小豆
月經期
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