隔夜粥可以吃嗎

但要是在粥里加了其他佐料，如菜葉啊，皮蛋瘦肉啊，海鮮啊之類的，那還是儘量不要吃了，特別是隔夜後會產生亞硝酸鹽的蔬菜，像白菜等，隔夜吃了會致癌的。腸胃不好飲食消化能力差的人多喝粥，因為粥是非常好消化的食物對腸胃是非常好的有清理胃腸、潤澤肝腑、平肝散火等多方面的效果長期堅持食用對改善身體不適的症狀有很好的效果。