請問海星煲湯放什麼材料好呢

可以放入海星、乾貝、牛蛙、鮑魚仔、桂圓肉、瘦肉、黃酒、生薑、鹽比較好。具體制作步驟如下：

材料：海星10克、乾貝3顆、牛蛙200克、鮑魚仔300克、桂圓肉若干、瘦肉500克、黃酒適量、生薑適量、鹽適量。

做法：

1、先將乾貝和黃酒、姜、水，一起煮到乾貝變軟為止。

2、把牛蛙洗淨，切塊，瘦肉入水煮幾分鐘。

3、用開水將帶殼的鮑魚仔燙一下，取出其中的肉。

4、把所有原料洗淨，放入容器，加入3到4斤礦泉水。

5、先用大火燉，水燒開之後改用中火繼續燉3到4個小時左右，即可。

功效：溫補元氣，強身健體。