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醋泡黑豆吃多了對身體有壞處沒有
經驗
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醋泡黑豆具有
美容
減肥、補腎烏髮的功效,還可以改善便祕、高血壓高血脂,長期使用對人體很有益處。
醋泡黑豆的做法:
將黑豆洗淨後下鍋,中火翻炒,待聞到豆香的味道後,繼續翻炒至表皮爆開,然後小火再炒五分鐘;盛出炒好的黑豆晾涼後,裝入
玻璃瓶
內,然後倒入準備好的醋,淹沒黑豆;將玻璃瓶密封好,放置於冰箱內或者陰涼處儲存,等到黑豆膨脹後可以食用。
標籤:
壞處
黑豆
身體
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