溫泉游泳好處

溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞。還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人溫泉體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用，而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果。而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。泡溫泉貴在長期堅持據南溫泉的相關負責人介紹，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，一定要長期堅持才能有效果。