短期失眠一般對身體不會有太大的危害，可能僅僅表現為第二天的時候有頭昏、頭沉等症狀，不會對身體造成很大的影響。但是長期失眠以後會給患者身體帶來很多的影響，容易導致記憶力下降、注意力下降，還有就是影響患者的日間生活還有工作，長期失眠以後可能會導致抵抗力下降，更容易出現感冒等問題。還有就是長期失眠以後會導致患者神志衰弱，導致患者有更年期或者是有焦慮、抑鬱情緒，這都屬於是失眠對身體的危害。如果有心臟病、高血壓、糖尿病這些疾病的時候，失眠也會對這些疾病造成不利的影響，很多有冠心病基礎的人在長期失眠以後，容易誘發急性冠脈綜合徵。
