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來例假能吃聖女果嗎

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來例假能吃聖女果嗎

來例假的時候是可以吃聖女果的,但從醫學角度講,月經期間不宜吃過多生冷的食物,所以注意聖女果雖然可以吃,但不要過量的食用聖女果,而且如果有痛經,還可以在痛的時候喝紅糖水,來緩解疼痛。