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大學生體質健康測試都測些什麼有什麼標準

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大學生體質健康測試都測些什麼有什麼標準

第一、 男生一千米、女生八百米,這是最重要的一個測試專案,一般只要男生在五分鐘內完成,女生在六分鐘內完成即可合格

第二、 肺活量,這是考察男女生的肺活量大小,一般來說男生達到2000以上,女生達到1500以上就可以合格。

大學生體質健康測試都測些什麼有什麼標準 第2張

第三、 男生引體向上在一分鐘以內完成10個以上,女生一分鐘以內完成仰臥起坐20個以上即可合格。

大學生體質健康測試都測些什麼有什麼標準 第3張

第四、 最後還有一個就是50米跑,這是考察大學生運動爆發力的一個專案,一般男生在8秒以內完成,女生在10秒以內完成即可。

大學生體質健康測試都測些什麼有什麼標準 第4張