白薯能和雞蛋一起吃嗎

白薯和雞蛋最好是不要一起食用，容易引起不消化導致脹氣的情況。雞蛋和白薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，嚴重的話會進而造成腹痛的。需要注意的是白薯一次不可吃得過多，儘量採用細加工，並且最好與米、面搭配食用，以減少胃酸產生，防止肚脹、燒心等症狀出現。