吃花甲能喝牛奶嗎

吃花甲不可以喝牛奶，牛奶中含有較多脂肪，兩者都屬於高蛋白食物，容易引起消化不良，腹部不適。而且花甲屬於寒性食物，所以最好選擇隔開吃。花甲中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種營養成分，是一種低熱能，高蛋白食物。吃花甲後不能選擇吃水果，否則會影響蛋白質的吸收。平時要多注意飲食的搭配，以免引起食物不良反應。