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花生核桃粥的做法是什麼

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花生核桃粥的做法是什麼

1、準備好3個幹核桃進行砸殼剝核桃仁,剝花生20顆左右,剝米40粒米左右,把放入碗內;如圖。

花生核桃粥的做法是什麼 第2張
花生核桃粥的做法是什麼

2、核桃仁表皮有輕微的澀味和苦味,這是我們用熱水進行沖洗下,祛除澀味;如圖碗內加入開水,浸泡5分鐘左右。

花生核桃粥的做法是什麼 第3張
花生核桃粥的做法是什麼

3、這時候,把花生和核桃清洗乾淨;如圖。

花生核桃粥的做法是什麼 第4張
花生核桃粥的做法是什麼

4、這時,開始用水淘米;

5、把米和核桃花生放入電飯鍋內加適量的水,進行煮粥;如圖。

花生核桃粥的做法是什麼 第5張
花生核桃粥的做法是什麼

6、30分鐘-40分鐘,煮粥就好了,如圖。

花生核桃粥的做法是什麼 第6張
花生核桃粥的做法是什麼

7、把米盛入碗中,美味的粥就好啦!上面還有一層固醇油,保健美容哦!

花生核桃粥的做法是什麼 第7張
花生核桃粥的做法是什麼

以上就是關於花生核桃粥的做法是什麼的介紹了,其實這道花生核桃粥做起來不難的,而且非常有營養價值,大家可以做一做。