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芝麻醬可以直接吃嗎
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芝麻醬可以直接吃，適量吃芝麻醬只有好處，沒有壞處。每天吃10到20克好。除非重度肥胖的人少吃芝麻醬，所有人都可以的。芝麻醬富含
蛋白質
、
氨基酸
及多種
維生素
和礦物質，有很高的保健價值。
標籤：
芝麻醬
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