眼睛痠痛模糊什麼原因

眼睛痠痛模糊是因為眼睛過度疲勞造成的，眼睛疲勞也稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果，這對青少年來說，多為近視的訊號。患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現噁心、嘔吐等症狀，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。