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怎樣在臨近考試的時候調整心態
經驗
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合理安排作息時間,適當參加文體活動。合理飲食,不暴飲暴食。充分利用好早上的最佳
記憶
時間。要從容面對考試,不要急躁,以最好的狀態考試才能發揮超常的水平。正確認識自己,保持良好的心態。及時跟家長、老師或者同學進行溝通,排解緊張情緒。
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考試
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