鮑魚燉排骨的功效和作用

1、此湯可添精補髓，營運五臟六腑，對糖尿病、腎精不足以致視物昏花、夜盲、腰膝痠軟等病症皆有效。

2、鮑魚讓商家殺好，殼肉分離，回家後用刷子刷洗掉黑色的髒東西。石斛用乾的鮮的都可以。排骨，石斛洗乾淨，和鮑魚一起放入電燉鍋，有條件可以加入麥冬。所有食材放進燉鍋，加水，一點薑絲，快燉2小時。加鹽出鍋即可食用。