許多女性在不得已的情況下會選擇引產，我曾經在懷孕六個月的時候做過引產，對這方面需要注意的事情比較有經驗，比如引產後多長時間可以碰涼水呢？下面我為大家介紹我的相關經驗。
經驗步驟：
一定要休養30-45天，經過大概一個月後才可以碰稍微涼的，但是避免涼水，引產後兩週忌隨便走動。引產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂，讓子宮復位。
引產前兩週只能用溫酒水擦澡，注意不能讓風吹到。嚴禁洗頭，但是這個多少還有點爭議。
另外，洗臉刷牙須用燒開的水放溫再用，避免著涼。不要流淚，少用眼，主要是少看電視、電腦、手機。
注意事項：
此外應該注意飲食，不要太多油膩的，油炸的食品。多吃水果，和富含膳食纖維的東西，預防便祕。
