主要表現在以下四個方面：
第一是運動環節的參與上。實質上是指身體各個部分參與運動的時間順序的現象。比如是先動腿後動手，還是先動手後動腿；再如應該是先動腰後動手，還是先動手後動腰。
第二是身體在使用技術時的空間感。實質上是指身體各個部分運動的方位。比如，拉球時身體應該隨手臂的前上揮擺而順勢轉動，而不是手臂向前上揮擺而身體往後下方坐；再如打高球半高球找不到擊球點，或早或遲，漏球或失誤現象。
第三是動作的“收”“放”自如。實質上是指肌肉的緊張過度，放鬆不夠。比如引拍與揮拍擊球動作是否都很緊張，肌肉沒有放鬆與收縮的交替。
第四是動作節奏感。實質是指身體的調節與適應能力，動作控制，動作頻率與節律掌握問題。
