二者區別：
1、備份：為應付檔案、資料丟失或損壞等可能出現的意外情況，將電子計算機儲存裝置中的資料複製到磁帶等大容量儲存裝置中。
2、同步：同步是用於多個裝置的協作。當兩臺裝置進行同步的時候，其中一臺稱為主機，而其它的則稱為從機。
備份是一種將檔案系統或資料庫系統中的資料加以複製，一旦發生災難或錯誤操作時，得以方便而及時地恢復系統的有效資料和正常運作的方法。
備份儲存媒體既可以是邏輯驅動器（如硬碟）、獨立的儲存裝置（如可移動磁碟），也可以是由自動轉換器組織和控制的整個磁碟庫或磁帶庫。最好將重要資料製作三個或三個以上的備份，並且放置在不同的場所，以利日後回存之用。
