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奶粉和麵包可以同時吃嗎

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奶粉和麵包可以同時吃嗎

奶粉和麵包能同時吃。

奶粉對人的好處如下;

1、晚上睡覺前喝杯奶粉有助於睡眠。

2、奶粉之內含有豐富礦物質,還具有比較豐富的鐵,鋅,銅,磷,錳物質。奶粉屬於人們身體上的鈣物質最佳來源,鈣磷比例比較適當,喝奶粉利於鈣物質的吸收。

3、喝奶粉能提高人體對感染性疾病的抵抗能力,減少老年人被疾病侵擾的機率,調節膽固醇濃度,預防高血壓。

麵包介紹如下;

麵包是一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母,雞蛋,油脂,果仁為輔料,加水調製成麵糰,經過發酵,整型,成型,焙烤,冷卻過程加工而成的焙烤食品。