晚上吃太多怎麼辦補救

晚一點睡覺，消耗熱量，多做一些睡前運動，然後吃一些酵母片或，有助於消化。

嗎丁啉片為一種作用較強的多巴胺受體拮抗劑，適用於由胃排空延緩、胃食道反流、食道炎引起的消化不良症。長期依賴此藥會降低自身調節能力和免疫力，同時增大了藥毒對人的危害。