晚上吃了一包辣條怎麼補救不長痘

辣條食品屬於垃圾食品,所謂垃圾食品，就是含高熱量,高脂肪,高膽固醇,沒有維生素的食品,吃了使人發胖,內分泌失調。喜歡吃可以少量吃些,解解饞,千萬別像吃飯一樣的大量吃,否則要吃藥才能解毒。

吃完辣條怕長痘痘,可以喝些酸奶,吃點黃瓜西紅柿,這些都加快辣條油脂解排洩,緩解辣椒油脂面板刺激,抑制痘痘冒出。另外除酸奶黃瓜西紅柿外,可以吃蘋果，可以增加免疫力,利於排宿便，氣色紅潤。