開車困了喝什麼飲品能提神

1、咖啡。

咖啡含有咖啡因，適量的咖啡因會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓血管擴張血液迴圈增強，並提高新陳代謝機能，促進消化液分泌，減輕肌肉疲勞。

2、茶或者茶飲料。

茶葉中含有咖啡鹼，與咖啡因的作用相似，能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

3、功能性飲料。

含有賴氨酸、牛磺酸、咖啡因等多種營養成分，具有提神醒腦的作用。較高的咖啡因含量，使人保持持續的亢奮狀態，消除自身的疲勞。