喝什麼茶提神不犯困

1、薄荷茶是最值得推崇的提神方式，性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱的作用。

2、苦丁茶功能主治：散風熱，清頭目，風熱，齒痛，肝火上炎，頭脹目眩，耳鳴。

3、菊花人蔘茶：人蔘含有皁甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，喝什麼茶提神，人蔘可以提神，提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用。