總體來說，青鳥瑜伽墊是不錯的。但具體適用於否取決於使用者所練的瑜伽。
1、青鳥瑜伽墊介紹：偏執於專業瑜伽墊。偏執於技術。偏執於特殊人群。青鳥在滿足大眾需求的同時也追求產品的差異性，在這方面青鳥表現非常優秀。青鳥產品也竭力滿足使用性的基礎上，做到更好的設計和完美的視覺瑜伽體驗。青鳥的精髓正表現於此。青鳥也是以價格便宜開始，但產品層次分明，不管在低價還是高價產品都會有很多意外的驚喜。青鳥主打的事tpe雙層瑜伽墊，已經將tpe材質發揮的機制，在品質上也有不少顛覆性的創新，pvc印花材質和經典tpe雙色就是很好的典範，在材質上追求偏執不但是青鳥想表達的瑜伽理念為還是不少消費者想表達的瑜伽觀念。
2、如果練習的是以柔軟訓練為主的瑜伽，這時厚一點、軟一點的瑜伽墊會更舒適。但如果練習的是跳動性比較大的瑜伽種類，那麼則需要薄一點硬一點的墊子，太軟的瑜伽墊反而不太方便做動作。
