怎麼區分瑜伽墊正反面

把瑜伽墊平鋪在地板上，然後站上去，在上面伸開手腳，試試下腳下的力量，看看滑不滑。要是很滑，這就是反面，應該把瑜伽墊反過來放。用手去觸控瑜伽墊的紋路，紋路比較粗的一面是正面，腳踩上不可以幫助防滑。紋路幾乎沒有，或者很少的一面是反面，是緊貼著地板的。

瑜伽墊看起來兩面都差不多，其實是分正反面的。若是瑜伽墊正反面弄錯了，使用的時候比較容易滑腳。練起來瑜伽姿勢就拿不準了，而且瑜伽墊老是反面和正面不分，也容易沾染細菌，不夠衛生，所以在使用瑜伽墊的時候，還是應該區分正反面。