喝茉莉茶能減肥嗎

喝茉莉茶能減肥。喝茉莉茶減肥有一定作用。茉莉花中含有茶多酚、揮發油及多種微量元素。可以增加胃酸的分泌，有促進消化的作用，還能加速人體對脂肪的分解和代謝，減少脂肪在體內的堆積，因此，常喝茉莉花茶有利於減肥，但要注意，減肥還需要合理控制飲食和堅持運動，這樣效果更加明顯。