1、首先，一定要保持臉部的乾淨，也就是說我們在晚上睡覺之前一定要把我們的臉部清洗乾淨，最好是能夠用適量的洗面奶清洗乾淨，然後在塗上一些護膚品，這樣有助於保持我們面板的水分。
2、避免熬夜和長時間面對電腦和手機，長時間的熬夜會使我們的面板變得很粗糙，而且長時間的面對手機和電腦，也會有輻射，不僅僅是會使我們的面板變得暗黑，而且還會變得粗糙。
3、選擇好一點的化妝品，雖然說化妝品總是對我們的面板有傷害的，但是如果我們選擇好一些的化妝品的話，可以減少對我們面板的傷害，從而使我們的面板不會那麼粗糙額。
4、還有就是我們在洗臉的時候可以加入適量的白醋，這樣洗臉不僅僅可以使我們的面板變白，而且還有助於改善我們的面板，使我們的面板變得細膩，同時對我們的面板也是沒有傷害的，但是要注意白醋不要太多。
5、定期做面膜，每週給自己規定時間做面膜也是非常不錯的，這樣不僅僅可以使我們的面板變得更好，而且還可以保持我們面板的水分，長久以來，也是可以改善我們的面板的。
