哪些是鹼性食物列表

鹼性食物有以下這些：一、蔬菜、水果類；二、海藻類；三、堅果類；四、發過芽的穀類、豆類。

弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。

中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 

 強鹼性食品：大頭菜、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。