12卡路里是多少斤

卡路里是熱量的單位，斤是重量的單位，兩者之間是不能直接換算的。

卡路里中能衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。一公斤脂肪的熱量等於7716大卡，直白點就是你健身消耗掉7716大卡，就相當於減掉一公斤脂肪。