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嗓子乾咳吃什麼食物好呢

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嗓子乾咳吃什麼食物好呢

嗓子乾咳,可以多吃梨、杏等水果,以及青菜、胡蘿蔔西紅柿等新鮮蔬菜,從而補充多種維生素和無機鹽,有利於機體的代謝功能,以及嗓子問題的恢復;儘量避免辛辣刺激類食物。除此之外,還可以多喝水,及少吃油炸類食物、保持心情舒暢,適量鍛鍊,增強體質,也有助於解決嗓子乾咳的問題。如果嗓子難受,還是應該及時進行治療。