元陽縣美食有元陽香蕉、元陽梯田紅米、元陽牛乾巴、劍峰葡萄酒、元陽蝦巴蟲等。
1、元陽梯田紅米：元陽梯田紅米是雲南省紅河州元陽縣的特產。元陽梯田紅米屬於糙米，米粒細小，僅為雜交水稻的三分之二大，具有脹性較大、口感好、飯味足的特點。
2、元陽牛乾巴：元陽牛乾巴是雲南省紅河州元陽縣的特產。元陽人醃製出來的小黃牛乾巴，已經成為元陽人餐桌上不可或缺的主菜。不少食客慕名前來，不光自己要嚐嚐這道美味，還會帶回幾件乾巴禮盒，與親朋分享。
3、劍峰葡萄酒：劍峰葡萄酒為彌勒縣石林葡萄釀酒公司生產，主要分為劍峰白葡萄酒和劍峰紅葡萄酒兩種。白葡萄酒的原料是優質的新鮮水晶葡萄，經精選分級、破碎去梗，果汁自然分離，取自流汁特殊處理，抽出清汁，新增人工酵母，補糖、低溫發酵，貯存陳釀、下膠、冷凍、過濾，精心調配後即成甜型白葡萄酒。
4、元陽蝦巴蟲：元陽蝦巴蟲是雲南省紅河州元陽縣的特產。蝦巴蟲，它是蜻蜓的幼蟲，元陽人們喜歡捉回家，用油炸食、炒雞蛋等，也是接待貴客的最具有民族風味的一道菜餚。元陽人民有吃蟲子的傳統，大自然給予元陽人民豐富的生活，元陽縣有幾十種可食用的蟲子，蝦巴蟲只是其中的一種。
5、元陽香蕉：元陽香蕉是雲南紅河元陽縣的特產。
