菠蘿蜜怎麼剝

1、將成熟的菠蘿蜜放在鋪好塑料袋或厚紙張的地板上，戴上乳膠手套。

2、為了防止切的時候粘刀，需要在水果刀上抹一層食用油，用刀把菠蘿蜜中間切成兩半，再分別對半切開，將菠蘿蜜分成4份，在切的過程中需要不停的給刀面抹油。

3、把切開的菠蘿蜜中間帶粘液的白色棉狀物用刀去掉。

4、換一雙手套把果肉從菠蘿蜜果殼中拔下來放到乾淨容器裡即可。