薏米茯苓茶能天天喝嗎

薏米茯苓茶是不能天天喝的，因為薏米性寒，如果長期飲用的話，可能會造成體內寒涼，發虛，從而導致一些疾病的發生，平時可以適當的飲用薏米茶，對女性來講，有養顏美容的作用，具有去脂排毒的作用，還可以消除水腫，但是，體質寒涼的人群是不宜過量飲用的。茯苓是較為常見的保健養生藥材，長期適量是對身體有好處的，但是過量食用就會對身體產生不良影響，所以如果想要長期服用茯苓茶，最好減少食用量，以免對身體健康產生影響！